უკან რეცეპტებზე
ცხარე პომიდორი მოხარშული კვერცხით და მოცარელათი, გამომცხვარი ღუმელში

ცხარე პომიდორი მოხარშული კვერცხით და მოცარელათი, გამომცხვარი ღუმელში

ეს ცხარე ბრანჩის რეცეპტი საუკეთესოდ იყენებს მწიფე, სეზონურ პომიდორს, იდეალურია ზარმაცი შაბათ-კვირის დილებისთვის.

მომზადება15 წთ
მზადება55 წთ
პორცია2
კალორია/პორცია523
#კვერცხი#პომიდორი#ვახშამი#საოჯახო ვახშამი#ბოსტნეული#სწრაფი

ინგრედიენტები

პორცია
2
  • ზეითუნის ზეთი30 ml
  • ხერესის ძმარი10 ml
  • კვერცხი4 ცალი

მომზადების ინსტრუქცია

4 ნაბიჯი
  1. 1

    გაახურეთ ღუმელი 230C-მდე.

  2. 2

    გააცხელეთ ზეითუნის ზეთი ცეცხლგამძლე ტაფაში საშუალო ცეცხლზე, დაამატეთ ხახვი, ნიორი, ჩილი და სალბი და შეწვით 10 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ კომბოსტო და შეწვით დასარბილებლად, ამას დასჭირდება 2-3 წუთი, შემდეგ დაამატეთ შუაზე გაჭრილი პომიდვრები გაჭრილი მხრიდან ქვემოთ. მოაყარეთ მარილი და პილპილი, შემდეგ დაასხით შერის ძმარი და ბულიონი. არ დაახუროთ თავსახური.

  3. 3

    ტაფა შედგით ღუმელში და გამოაცხვეთ დაახლოებით 40 წუთის განმავლობაში, სანამ არ დაიბრაწება.

  4. 4

    ზემოდან მოაყარეთ მოხარშული კვერცხი და მოცარელა. მოაყარეთ სუმაკი და შედგით ღუმელში 3-4 წუთის განმავლობაში გასათბობად. გამოიღეთ და მიირთვით.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 425 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

523
კკალ
34
ცილა
21.3
ნახშირწყალი
34
ცხიმი
6.4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.