უსაქრო არაქისის კარაქის ორცხობილა
ეს ჯანსაღი და გემრიელი არაქისის კარაქის ორცხობილა მზადდება დამატებითი შაქრის გარეშე, მხოლოდ ნატურალური სიტკბოთი. იდეალურია მათთვის, ვისაც ტკბილეული უყვარს, მაგრამ შაქრის მიღებას ერიდება.
ინგრედიენტები
- კვერცხი1 piece
- ვანილის ექსტრაქტი5 ml
მომზადების ინსტრუქცია
8 ნაბიჯი- 1
გააცხელეთ ღუმელი 180°C-ზე (350°F) და საცხობ ლანგარზე დააფინეთ პერგამენტის ქაღალდი.
10 წუთი
180°C
- 2
ფინიკი დაალბეთ ცხელ წყალში 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაწურეთ და დააბლენდერეთ პასტის კონსისტენციამდე.
7 წუთი
- 3
დიდ თასში აურიეთ არაქისის კარაქი, ფინიკის პასტა, კვერცხი და ვანილის ექსტრაქტი, სანამ კარგად არ შეერევა.
3 წუთი
- 4
ცალკე თასში აურიეთ შვრიის ფქვილი, გამაფხვიერებელი და მარილი.
1 წუთი
- 5
თანდათანობით დაამატეთ მშრალი ინგრედიენტები სველ ნარევს და მოურიეთ, სანამ ერთგვაროვან ცომს არ მიიღებთ.
2 წუთი
- 6
ცომისგან გააკეთეთ პატარა ბურთულები (დაახლოებით 1 ს/კ თითო) და დაალაგეთ მომზადებულ საცხობ ლანგარზე. ჩანგლით ოდნავ დააწექით თითოეულ ბურთულას, რათა დამახასიათებელი არაქისის კარაქის ორცხობილის ფორმა მიიღოს.
5 წუთი
- 7
აცხვეთ 10-12 წუთის განმავლობაში, ან სანამ კიდეები ოდნავ არ შეყავისფრდება. ორცხობილა ღუმელიდან გამოღების შემდეგ რბილი იქნება, მაგრამ გაციებისას გამაგრდება.
12 წუთი
180°C
- 8
გააცივეთ ორცხობილა საცხობ ლანგარზე 5 წუთის განმავლობაში, შემდეგ გადაიტანეთ ბადეზე სრულად გასაციებლად.
10 წუთი
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 80 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად