უკან რეცეპტებზე
ბეკონში გახვეული ხალაპენიოს პოპერები
კეტომარტივი

ბეკონში გახვეული ხალაპენიოს პოპერები

წარმოგიდგენთ წასახემსებელს, რომელიც მალე გაქრება სუფრიდან! ეს ხალაპენიოს პოპერები ეშმაკურად გემრიელია. ჩვენ შევავსეთ ცხარე ხალაპენიოს წიწაკები ხორციანი, ყველის შიგთავსით, შემდეგ მჭიდროდ შევახვიეთ ბეკონში და გამოვაცხეთ ხრაშუნა სრულყოფილებამდე. იდეალურია ნებისმიერი შეკრებისთვის!

მომზადება20 წთ
მზადება20 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია450
#კეტო#ყველი#წასახემსებელი#ბეკონი#ცხარე#ხალაპენიო#დაბალნახშირწყლოვანი

ინგრედიენტები

პორცია
6
  • ზეითუნის ზეთი1 tsp
  • ტაკოს სანელებელი1 tsp
  • ახალი ხალაპენიო12 piece
  • ბეკონის ზოლები12 piece

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 200°C-მდე (400°F). საცხობ ლანგარზე დააფინეთ პერგამენტის ქაღალდი.

    200°C

  2. 2

    პატარა ტაფაში, საშუალო ცეცხლზე დაამატეთ ზეითუნის ზეთი. დაამატეთ ინდაურის ფარში და ტაკოს სუნელი და შეწვით, სანამ სრულად არ მოიხარშება, თან ურიეთ და დაანაწევრეთ. გადმოდგით გასაციებლად.

  3. 3

    ხალაპენიოს წიწაკებს მთელ სიგრძეზე გაუკეთეთ ნაჭერი და ამოაცალეთ თესლი. გადადგით.

  4. 4

    თასში შეურიეთ ნაღების ყველი, ჩედარის ყველი და მოხარშული ინდაურის ფარში. მიღებული ნარევით შეავსეთ ხალაპენიოს წიწაკები.

  5. 5

    ბეკონის ზოლები დიაგონალურად შემოახვიეთ თითოეულ შევსებულ ხალაპენიოს. მოათავსეთ მომზადებულ საცხობ ლანგარზე.

  6. 6

    აცხვეთ 18-20 წუთის განმავლობაში, სანამ ბეკონი არ გახდება ხრაშუნა. თითო პორციაზე მოდის ორი ხალაპენიოს პოპერი.

    20 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 407 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

450
კკალ
28.8
ცილა
4.6
ნახშირწყალი
34.3
ცხიმი
1.7
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.