კვების ტიპები

კეტო - რეცეპტები

კეტო: 33 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.

აირფრაიერში გამომცხვარი ქათმის ფილე მწვანილებითა და ნაღების ყველით
203კკალ/100გ

35 წთ

აირფრაიერში გამომცხვარი ქათმის ფილე მწვანილებითა და ნაღების ყველით

ხმელთაშუა ზღვის გამომცხვარი ვირთევზა
143კკალ/100გ

40 წთ

ხმელთაშუა ზღვის გამომცხვარი ვირთევზა

ქათმის ჩიზბურგერი სალათის ფურცლით და ნივრიან-რეჰანიანი სოუსით
140კკალ/100გ

25 წთ

ქათმის ჩიზბურგერი სალათის ფურცლით და ნივრიან-რეჰანიანი სოუსით

კვერცხის ლუკმები ინდაურის ბეკონით და მწვანე ხახვით
94კკალ/100გ

75 წთ

კვერცხის ლუკმები ინდაურის ბეკონით და მწვანე ხახვით

კეტო თევზი მოცარელათი და კომბოსტოს სალათით
118კკალ/100გ

35 წთ

კეტო თევზი მოცარელათი და კომბოსტოს სალათით

საქონლის ხორცის ფილე მდოგვით, თიმითა და ბრენდის სოუსით
280კკალ/100გ

40 წთ

საქონლის ხორცის ფილე მდოგვით, თიმითა და ბრენდის სოუსით

დაბალნახშირწყლოვანი პიცა
222კკალ/100გ

45 წთ

დაბალნახშირწყლოვანი პიცა

ბეკონისა და სატაცურის კიში
203კკალ/100გ

60 წთ

ბეკონისა და სატაცურის კიში

ბეკონში გახვეული ხალაპენიოს პოპერები
111კკალ/100გ

40 წთ

ბეკონში გახვეული ხალაპენიოს პოპერები

გამომცხვარი ორაგული პირშუშხას ნაღების სოუსით და შემწვარი ბრიუსელის კომბოსტოთი
194კკალ/100გ

55 წთ

გამომცხვარი ორაგული პირშუშხას ნაღების სოუსით და შემწვარი ბრიუსელის კომბოსტოთი

კვერცხის ლუკმები შებოლილი ორაგულითა და კამით
131კკალ/100გ

75 წთ

კვერცხის ლუკმები შებოლილი ორაგულითა და კამით

კვერცხის მაფინები ჩედარითა და ბულგარული წიწაკით
81კკალ/100გ

75 წთ

კვერცხის მაფინები ჩედარითა და ბულგარული წიწაკით

ბეკონით შეხვეული ასპარაგუსის ჩხირები რბილად მოხარშული კვერცხით
175კკალ/100გ

31 წთ

ბეკონით შეხვეული ასპარაგუსის ჩხირები რბილად მოხარშული კვერცხით

ძროხის სტირ-ფრაი კიმჩით
181კკალ/100გ

20 წთ

ძროხის სტირ-ფრაი კიმჩით

ქეთო ჩურო ბურთულები
306კკალ/100გ

25 წთ

ქეთო ჩურო ბურთულები

კეტო უევოს რანჩეროსი ყველის „ტორტილებით“
175კკალ/100გ

15 წთ

კეტო უევოს რანჩეროსი ყველის „ტორტილებით“

იტალიური ფარშირებული ქათმის მკერდი აირღუმელში
226კკალ/100გ

35 წთ

იტალიური ფარშირებული ქათმის მკერდი აირღუმელში

შემწვარი ჰალიბუტი ასპარაგუსით და კაპერების და კარაქის სოუსით
181კკალ/100გ

20 წთ

შემწვარი ჰალიბუტი ასპარაგუსით და კაპერების და კარაქის სოუსით

მოხალული იხვის მკერდი ანჩოუს სალათით
192კკალ/100გ

30 წთ

მოხალული იხვის მკერდი ანჩოუს სალათით

რიბ-აი სტეიკი ბერნეზის სოუსით
229კკალ/100გ

40 წთ

რიბ-აი სტეიკი ბერნეზის სოუსით

კრევეტები პილ პილ
171კკალ/100გ

10 წთ

კრევეტები პილ პილ

პორკეტა
171კკალ/100გ

305 წთ

პორკეტა

პესტოს ლიმონის ქათმის სალათი
229კკალ/100გ

20 წთ

პესტოს ლიმონის ქათმის სალათი

რიბეი სტეიკი წიწაკის მარცვლებით ბერნეზის სოუსით
342კკალ/100გ

25 წთ

რიბეი სტეიკი წიწაკის მარცვლებით ბერნეზის სოუსით