უკან რეცეპტებზე
ჩორბა
წვნიანიმარტივი

ჩორბა

ჩორბა არის უგემრიელესი და ნოყიერი კრემ-სუპი, რომელიც მზადდება ოსპითა და ბოსტნეულით. ეს არის შესანიშნავი არჩევანი ცივ დღეებში გასათბობად და მთელი ოჯახის გამოსაკვებად.

მომზადება15 წთ
მზადება45 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია300
#წვნიანი#ოსპის წვნიანი#კრემ-სუპი#ბოსტნეული#სტაფილო#საქონლის ხორცის წვნიანი#ლობიოს წვნიანი#კრემ-სუპი#იმუნიტეტისთვის#ბარდა#ზამთრის კერძი#ოსპი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • წყალი1500 ml
  • მცენარეული ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    გაასუფთავეთ და დაჭერით ხახვი, სტაფილო და კარტოფილი.

    10 წუთი

  2. 2

    ქვაბში მოათავსეთ ზეთი, დაამატეთ დაჭრილი ხახვი და მოშუშეთ. შემდეგ დაამატეთ სტაფილო და კარტოფილი და კიდევ მოშუშეთ რამდენიმე წუთი.

    5 წუთი

  3. 3

    დაამატეთ ოსპი, ნიორი, მარილი, პილპილი, უცხო სუნელი (თუ იყენებთ) და დაასხით წყალი. მიიყვანეთ ადუღებამდე, შემდეგ შეამცირეთ ცეცხლი და ხარშეთ სანამ ბოსტნეული და ოსპი არ დარბილდება (დაახლოებით 30 წუთი).

    30 წუთი

  4. 4

    გადმოდგით ქვაბი ცეცხლიდან და კარგად დააბლენდერეთ სუპი, სანამ არ გახდება ერთგვაროვანი მასა.

    5 წუთი

  5. 5

    დააბრუნეთ ქვაბი ცეცხლზე, წამოადუღეთ და გადმოდგით. დაამატეთ დაჭრილი ქინძი (თუ იყენებთ) და მიირთვით ცხლად.

    5 წუთი

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 400 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

300
კკალ
18.4
ცილა
39.6
ნახშირწყალი
8
ცხიმი
12
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.