სტაფილოს მხალი კომბოსტოს ფურცლებში
უგემრიელესი და ჯანსაღი სამარხვო კერძი, რომელიც მზადდება სტაფილოს მხალის კომბოსტოს ფოთლებში გადახვევით. ეს არის შესანიშნავი ვარიანტი ვეგეტარიანული და ვეგანური კერძებისთვის.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი30 ml
მომზადების ინსტრუქცია
7 ნაბიჯი- 1
კომბოსტოს ფოთლები ფრთხილად მოაცალეთ და მოათავსეთ მდუღარე მარილიან წყალში 2-3 წუთით, რომ დარბილდეს.
3 წუთი
- 2
სტაფილო გახეხეთ მსხვილ სახეხზე.
5 წუთი
- 3
ხახვი დაჭერით წვრილად და მოშუშეთ ზეთში ოქროსფრად.
5 წუთი
- 4
გახეხილი სტაფილო, მოშუშული ხახვი, დაჭრილი ოხრახუში, ნიორი და წიწაკა ერთმანეთს შეურიეთ. დაამატეთ ნიგვზის საწებელი და კარგად აურიეთ.
5 წუთი
- 5
გაგრილებული კომბოსტოს ფოთლები გააშრეთ და თითოეულ ფოთოლზე მოათავსეთ სტაფილოს მხალის ნაწილი.
5 წუთი
- 6
კომბოსტოს ფოთლები გადაახვიეთ რულეტებად.
2 წუთი
- 7
მზა კერძი შედგით მაცივარში 30 წუთით, რომ გემოები გაერთიანდეს.
30 წუთი
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 263 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად