უკან რეცეპტებზე
ღორის ლაფშა ლობიოს სოუსით

ღორის ლაფშა ლობიოს სოუსით

ღორის ხორცის ფარშის ეს სწრაფად მოსამზადებელი კერძი მზადდება წუთებში და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ყვითელი ან შავი ლობიოს სოუსი.

მომზადება10 წთ
მზადება10 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია600
#ხორცი#ვახშამი#ატრია#ღორის ხორცი#აზიური#ხორცის კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • მცენარეული ზეთი25 ml
  • ნივრის კბილი2 კბილი
  • მშრალი შერი30 ml
  • სოიოს სოუსი45 ml
  • ჩილის ზეთი30 ml

მომზადების ინსტრუქცია

5 ნაბიჯი
  1. 1

    სოუსისთვის გააცხელეთ ვოკი ან დიდი ტაფა მაღალ ცეცხლზე, სანამ არ გაცხელდება. დაამატეთ ზეთი. როდესაც ძალიან ცხელდება და ოდნავ დაიწყებს კვამლს, დაამატეთ ნიორი, ჯანჯაფილი და მწვანე ხახვი. შეწვით 15 წამის განმავლობაში, შემდეგ დაამატეთ ღორის ხორცის ფარში.

  2. 2

    კარგად მოურიეთ, რომ ყველა ნაჭერი დაიშალოს და განაგრძეთ შეწვა დაახლოებით 2 წუთის განმავლობაში, ან მეტი, სანამ ღორის ხორცი ვარდისფერ ფერს არ დაკარგავს. დაამატეთ დარჩენილი ინგრედიენტები, ლაფშის გარდა, მუდმივად ურიეთ. მიიყვანეთ ნარევი ადუღებამდე, შეამცირეთ ცეცხლი და ხარშეთ 5 წუთის განმავლობაში, დაამატეთ ცოტა წყალი, თუ ძალიან მშრალი ჩანს.

  3. 3

    მოხარშული ლაფშა ჩაყარეთ მდუღარე წყლით სავსე თასში 30 წამის განმავლობაში, ან სანამ არ გაცხელდება. კარგად გადაწურეთ საწურში.

  4. 4

    ლაფშა გადაიტანეთ დიდ სერვირების თასში და ზემოდან მოასხით ცხელი სოუსი.

  5. 5

    მოაყარეთ მწვანე ხახვი, კარგად აურიეთ ყველაფერი და მიირთვით დაუყოვნებლივ.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 300 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

600
კკალ
41.4
ცილა
38.4
ნახშირწყალი
30.9
ცხიმი
3.6
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.