ინდო-ჩინური ჩილი პანერი
ეს არის ინდური წვეულებების აუცილებელი კერძი, განსაკუთრებით დივალის დროს, როდესაც ადამიანები ვეგეტარიანულ ვარიანტებს ანიჭებენ უპირატესობას.
ინგრედიენტები
- მცენარეული ზეთი200 მლ
- თეთრი ძმარი15 მლ
- სოიოს სოუსი15 მლ
მომზადების ინსტრუქცია
9 ნაბიჯი- 1
დაჭერით პანეერი თანაბარ კუბებად. ჯამში მოათავსეთ პანეერი, სიმინდის სახამებელი და წითელი წიწაკის ფანტელები, შემდეგ კარგად ამოავლეთ ისე, რომ თანაბრად დაიფაროს.
- 2
ღრმა ტაფაში ან ქვაბში გააცხელეთ მცენარეული ზეთი საშუალოზე მაღალ ტემპერატურამდე შესაწვავად.
- 3
ფრთხილად ჩაუშვით პანერის კუბები ცხელ ზეთში და შეწვით 2 - 3 წუთის განმავლობაში, სანამ ოქროსფერი და ხრაშუნა არ გახდება.
3 წუთი
- 4
ამოიღეთ შემწვარი პანეერი ზეთიდან საწურით და გადაიტანეთ ქაღალდის ხელსახოცზე ზედმეტი ცხიმის დასაწურად.
- 5
სხვა ტაფაზე გააცხელეთ 1 - 2 სუფრის კოვზი ზეთი, დაამატეთ წვრილად დაჭრილი ნიორი, კოჭა და ნიახური, შემდეგ მოშუშეთ 1 წუთის განმავლობაში.
1 წუთი
- 6
დაამატეთ დაჭრილი მწვანე ჩილი და ბულგარული წიწაკა, შემდეგ სწრაფად მოშუშეთ მაღალ ცეცხლზე 2 წუთის განმავლობაში.
2 წუთი
- 7
შეურიეთ პომიდვრის პიურე, სოიოს სოუსი, ძმარი, ჩილის ფხვნილი, მარილი და შაქარი, შემდეგ ადუღეთ 1 - 2 წუთი სოუსის გასასქელებლად.
2 წუთი
- 8
დაამატეთ შემწვარი პანერის კუბები და სიჩუანის წიწაკა, კარგად ამოურიეთ, რომ სოუსი პანეერს თანაბრად მოედოს.
1 წუთი
- 9
გადმოიღეთ კერძი თეფშზე, მოაყარეთ დაჭრილი მწვანე ხახვი და მიირთვით ცხელი.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 250 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად