უკან რეცეპტებზე
ლობიო ხორცით

ლობიო ხორცით

ლობიო ხორცით - უგემრიელესი და ნოყიერი კერძია, რომელიც თურქული სამზარეულოდან შემოვიდა. ლობიოსა და ხორცის კომბინაცია ქმნის სასიამოვნო გემოს, რომელიც ქართულ სუფრაზეც ძალიან პოპულარულია.

მომზადება20 წთ
მზადება90 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია0
#ხორცი#ვახშამი#ლობიო#ლობიო#საქონლის ხორცის ჩაშუშული#ტომატის სოუსი#ბოსტნეული#საქონლის ხორცი#სოკო#ბოსტნეულის ჩაშუშული#ბულგარული წიწაკა#ფარში#ხორცის ჩაშუშული#ბულგარული წიწაკა#წითელი ლობიო#ლობიო#ლობიოს კერძი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • მცენარეული ზეთი30 ml
  • წყალი480 ml

მომზადების ინსტრუქცია

10 ნაბიჯი
  1. 1

    ლობიო გარეცხეთ, დაალბეთ ცივ წყალში მინიმუმ 4 საათით, ან მთელი ღამით.

  2. 2

    დაალბეთ ლობიო, გადაწურეთ წყალი და მოხარშეთ დარბილებამდე.

    60 წუთი

  3. 3

    ხორცი დაჭერით პატარა კუბიკებად.

    10 წუთი

  4. 4

    ღრმა ტაფაზე გააცხელეთ მცენარეული ზეთი და შეწვით ხორცი, სანამ არ შეიბრაწება.

    10 წუთი

  5. 5

    დაუმატეთ კარაქი, წვრილად დაჭრილი ხახვი და ნიორი. მოთუშეთ, სანამ ხახვი არ დარბილდება.

    5 წუთი

  6. 6

    დაუმატეთ ტომატის პასტა და პაპრიკა, კარგად აურიეთ.

    2 წუთი

  7. 7

    დაასხით 2 ჭიქა მდუღარე წყალი, შეამცირეთ ცეცხლი და ხარშეთ თავდახურულში, სანამ ხორცი არ მოიხარშება.

    15 წუთი

  8. 8

    დაუმატეთ მოხარშული ლობიო, დაჭრილი მწვანე წიწაკა, მარილი და პილპილი გემოვნებით. კარგად აურიეთ.

    2 წუთი

  9. 9

    ხარშეთ დაბალ ცეცხლზე 5 წუთის განმავლობაში, რომ არომატები გაერთიანდეს.

    5 წუთი

  10. 10

    მოაყარეთ ქინძი სუფრასთან მიტანის წინ.

საკვები ღირებულება

100 გრამზე

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

208
კკალ
14.8
ცილა
16.7
ნახშირწყალი
8.7
ცხიმი
4.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.