უკან რეცეპტებზე
მომენტალური ლაფშა

მომენტალური ლაფშა

გააუმჯობესეთ მომენტალური ლაფშა ნარჩენებით სწრაფი ვახშმისთვის, რომელიც ადგილზე მოგხვდებათ.

მომზადება5 წთ
მზადება10 წთ
პორცია1
კალორია/პორცია609
#სადილი#კვერცხი#ვახშამი#ატრია#აზიური

ინგრედიენტები

პორცია
1
  • კვერცხი1 ცალი
  • ჩილის ზეთი15 ml
  • წყალი500 ml

მომზადების ინსტრუქცია

6 ნაბიჯი
  1. 1

    კვერცხი ჩადეთ მდუღარე წყლით სავსე ქვაბში და მოხარშეთ 6 წუთის განმავლობაში, ქვაბზე დაადეთ ცეცხლგამძლე საწური. ნარჩენი ხორცი და ბოსტნეული მოათავსეთ საწურში და დაახურეთ თავსახური, რომ გაცხელდეს.

  2. 2

    გადაწურეთ კვერცხი და გაუშვით ცივ წყალში, რომ შეწყდეს ხარშვა. გადადგით გვერდზე.

  3. 3

    გარეცხეთ ქვაბი და შეავსეთ 500 მლ მდუღარე წყლით. დაამატეთ ლაფშა და მოხარშეთ შეფუთვის ინსტრუქციის მიხედვით, ქვაბის თავზე დააბრუნეთ საწური ნარჩენი ხორცითა და ბოსტნეულით. ამას დაახლოებით 2-3 წუთი დასჭირდება.

  4. 4

    ამასობაში გაფცქვენით კვერცხი და გაჭერით შუაზე.

  5. 5

    გადმოიტანეთ არომატიზატორის პაკეტი ლაფშის ქვაბში და აურიეთ წყალში გასახსნელად. ჩაასხით თასში და დაამატეთ ხორცი, ბოსტნეული და კვერცხი.

  6. 6

    სუფრაზე მიტანის წინ მოაყარეთ დაჭრილი მწვანე ხახვი, სეზამის მარცვლები, ჩინური ჩილის ზეთი და ხრაშუნა ხახვი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 600 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

609
კკალ
64.8
ცილა
30
ნახშირწყალი
27
ცხიმი
5.4
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.