უკან რეცეპტებზე
საწებელიმარტივი
ფეიხოას საწებელი
ფეიხოას საწებელი შესანიშნავი დამატებაა ხორცის, თევზის ან ბოსტნეულის კერძებისთვის. მისი მომზადება მარტივია და ახალი ტყემლის არომატს მოგაგონებთ.
მომზადება15 წთ
მზადება5 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია70
#სოუსი#ფეიხოა#გემოს გამაძლიერებელი
ინგრედიენტები
პორცია
4
- ნიორი2 კბილი
- ძმარი15 მლ
მომზადების ინსტრუქცია
5 ნაბიჯი- 1
ფეიხოა კარგად გარეცხეთ, გააცალეთ კანი და დაჭერით საშუალო ზომის ნაჭრებად.
5 წუთი
- 2
ქინძი, ნიორი და მწვანე წიწაკა მსუბუქად დააქუცმაცეთ.
5 წუთი
- 3
მომზადებული ინგრედიენტები მოათავსეთ ბლენდერში, დაუმატეთ მარილი, შაქარი და ძმარი.
2 წუთი
- 4
დააბლენდერეთ ერთგვაროვანი, ნაზი საწებლის მასის მიღებამდე.
3 წუთი
- 5
გადაიტანეთ მინის ჭურჭელში და შედგით მაცივარში გასაცივებლად მირთმევამდე.
15 წუთი
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 150 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
70
კკალ
1.2გ
ცილა
16.5გ
ნახშირწყალი
0.3გ
ცხიმი
6.8გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
