უკან რეცეპტებზე
სოკოს და ლობიოს ამონაყარის სპრინგ როლები
სხვადასხვასაშუალო

სოკოს და ლობიოს ამონაყარის სპრინგ როლები

ეს შესანიშნავია ჩინურ კერძამდე ან წვეულებაზე თითებით საჭმელად.

მომზადება25 წთ
მზადება15 წთ
პორცია10
კალორია/პორცია196
#ვეგეტარიანული#წასახემსებელი#ბოსტნეული#სოკო#ბოსტნეულის ჩაშუშული#აზიური#ბარდა#ჩინური

ინგრედიენტები

პორცია
10
  • შაქარი ჩაის-კოვზი
  • საგაზაფხულო რულეტების ცომი10 ცალი
  • მცენარეული ზეთი (შესაწვავად)200 ml

მომზადების ინსტრუქცია

11 ნაბიჯი
  1. 1

    სპრინგ როლების გასაკეთებლად, მოხარშეთ ლობიოს ამონაყარი, კომბოსტო და სტაფილო მდუღარე წყლის ქვაბში 1 წუთის განმავლობაში. გადაწურეთ და გააცივეთ მთლიანად.

  2. 2

    შეახვიეთ მოხარშული ბოსტნეული სოკოსთან ერთად სამზარეულოს ქაღალდში და გამოწურეთ ზედმეტი სითხე - თუ ეს სითხე არ მოიხსნება, სპრინგ როლები ფრიტურში გასკდება!

  3. 3

    შეურიეთ მშრალი ბოსტნეული ლაფშას და მოაყარეთ შაქარი და მარილი, თუ იყენებთ.

  4. 4

    გაშალეთ სპრინგ როლის ფურცელი სუფთა სამუშაო ზედაპირზე, ისე რომ რომბის ფორმა მიიღოს.

  5. 5

    დადეთ შიგთავსის 25 გრ/1 უნცია ფურცელზე რომბის ქვედა წერტილიდან დაახლოებით 2 სმ/¾ ინჩის დაშორებით.

  6. 6

    გადაკეცეთ ფურცლის ქვედა წერტილი შიგთავსზე და გაახვიეთ, სანამ არ მიაღწევთ 3 და 9 საათის აღმნიშვნელ წერტილებს რომბის ფორმის ფურცელზე. გადაკეცეთ თითოეული წერტილი შიგნით და განაგრძეთ გადახვევა.

  7. 7

    შეურიეთ ფქვილი 2 სუფრის კოვზ წყალს პატარა ჯამში. დალუქეთ რულეტის ზედა წერტილი ფქვილის ნარევით. რულეტი უნდა იყოს 10 სმ/4 ინჩის სიგრძისა და 3 სმ/1¼ ინჩის დიამეტრის.

  8. 8

    გაიმეორეთ შეფუთვის პროცესი დარჩენილი შიგთავსით და ფურცლებით.

  9. 9

    გააცხელეთ ზეთი ღრმა ფრიტურში 180C-მდე. (სიფრთხილე: ცხელი ზეთი შეიძლება საშიში იყოს. არ დატოვოთ უყურადღებოდ.)

  10. 10

    შეწვით სპრინგ როლები მცირე ულუფებად, დაახლოებით 3-4 წუთის განმავლობაში ან ძალიან ფრთხილად გაზომეთ სამზარეულოს თერმომეტრით, სანამ შიდა ტემპერატურა არ მიაღწევს 60C-ს.

  11. 11

    ფრთხილად ამოიღეთ ზეთიდან და გადაიტანეთ სამზარეულოს ქაღალდზე გასაშრობად.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 105 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

196
კკალ
5.3
ცილა
20.1
ნახშირწყალი
11.3
ცხიმი
1.5
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.