უკან რეცეპტებზე
თხის ყველის ბურთულები ნუშით
სალათებისაშუალო

თხის ყველის ბურთულები ნუშით

აპრილში წყალმცენარე იწყებს სეზონს, როდესაც მისი წიწაკის არომატი კონტრასტს ქმნის მდიდარ თხის ყველთან.

მომზადება20 წთ
მზადება40 წთ
პორცია4
კალორია/პორცია630
#ყველი#სალათი#წასახემსებელი#თხილი#ფეტა#დიპი#თბილი სალათი#ზეთისხილი#ჭარხალი

ინგრედიენტები

პორცია
4
  • ზეითუნის ზეთი50 ml
  • ბალზამირებული ძმარი15 ml
  • მცენარეული ზეთი100 ml
  • ნივრის კბილი1 კბილი

მომზადების ინსტრუქცია

10 ნაბიჯი
  1. 1

    გააცხელეთ ღუმელი 200C/400F/Gas 6-მდე.

  2. 2

    ჭარხლისთვის დაჭერით ჭარხალი კუბებად და მოათავსეთ თასში. კარგად მოაყარეთ მარილი და ახლად დაფქული შავი პილპილი და მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი.

  3. 3

    მოათავსეთ საცხობ ფირფიტაზე და გადაიტანეთ ღუმელში 30-40 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არ დარბილდება.

  4. 4

    გამოიღეთ ღუმელიდან და მოათავსეთ თასში. მოაყარეთ ბალზამიანი ძმარი და აურიეთ.

  5. 5

    თხის ყველისთვის ღრმა, მძიმე ფსკერიან ქვაბში ნახევრად შეავსეთ ზეთი და გააცხელეთ, სანამ პურის ნამცეცები არ დაიწყებს შუშხუნს და არ გახდება ყავისფერი, როცა მასში ჩააგდებთ. (სიფრთხილე: ცხელი ზეთი შეიძლება საშიში იყოს. არ დატოვოთ უყურადღებოდ.)

  6. 6

    დაჭერით თხის ყველი რვა თანაბარ ნაწილად და გააბრტყელეთ ბურთებად. ამოავლეთ ბურთულები ფქვილში.

  7. 7

    გაანაწილეთ ნუშის ფანტელები თეფშზე და გააბრტყელეთ ყველის ბურთულები ნუშის ფანტელებში, დაჭერით ყველი, რომ მთლიანად დაიფაროს (არ ინერვიულოთ, თუ ნუშის ფანტელები ოდნავ გატყდება).

  8. 8

    ფრთხილად დაამატეთ ყველის ბურთულები ცხელ ზეთში და შეწვით დაახლოებით 30 წამი - ერთი წუთი, ან სანამ ოქროსფერი არ გახდება. ფრთხილად ამოიღეთ ჩაჭრილი კოვზით და გადაიტანეთ ქაღალდის პირსახოცზე.

  9. 9

    სოუსისთვის მოათავსეთ რეჰანი, შებოლილი ნუში, ნიორი, პარმეზანი და ზეითუნის ზეთი კვების პროცესორში და აურიეთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე.

  10. 10

    სუფრაზე მიტანისას თითოეულ თეფშზე მოათავსეთ ცოტაოდენი წყალმცენარე და ზემოდან მოათავსეთ შემწვარი თხის ყველის ნაჭერი. ყველის გარშემო მოათავსეთ ჭარხლის რამდენიმე კუბიკი და ზემოდან მოასხით ცოტაოდენი სოუსი.

საკვები ღირებულება

1 პორცია ≈ 175 გ

კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.

630
კკალ
23.6
ცილა
21.9
ნახშირწყალი
51.6
ცხიმი
6.1
ბოჭკოვანი

ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია

პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.

შედი ჩანაწერის შესანახად

შეფასებები

შესვლა შესაფასებლად.