უკან რეცეპტებზე
უშაქრომარტივი
ხაჭოს ფუმფულა დესერტი
უცხიმო ხაჭო, მსუბუქი ათქვეფილი ტოპინგი და უშაქრო ჟელატინი ერთიანდება ამ გემრიელ, დანაშაულის გრძნობის გარეშე დესერტში. იდეალურია მათთვის, ვინც დაბალ შაქრიან დიეტას იცავს.
მომზადება15 წთ
მზადება0 წთ
პორცია6
კალორია/პორცია153
#დესერტი#ხაჭო#გამოცხობის გარეშე#უშაქრო#მარტივი#დაბალნახშირწყლოვანი
ინგრედიენტები
პორცია
6
მომზადების ინსტრუქცია
3 ნაბიჯი- 1
მოამზადეთ ყველა ინგრედიენტი.
- 2
მოათავსეთ ხაჭო კვების კომბაინში და ათქვიფეთ, სანამ არ გახდება ნაღებიანი და ერთგვაროვანი.
3 წუთი
- 3
ათქვიფეთ არომატიზებული ჟელატინის ფხვნილი, შემდეგ ნაზად შეურიეთ გალღობილი ათქვეფილი კრემი. შედგით მაცივარში სერვირებამდე.
საკვები ღირებულება
1 პორცია ≈ 161 გ
კვებითი მონაცემები მიახლოებითია. - ნიშნავს, რომ მონაცემი უცნობია.
153
კკალ
17.4გ
ცილა
9.7გ
ნახშირწყალი
4.3გ
ცხიმი
0გ
ბოჭკოვანი
ჩემი ჩანაწერი და მომზადების ისტორია
პირადი ჩანაწერი მხოლოდ შენთვის ჩანს.
შედი ჩანაწერის შესანახად⭐შეფასებები
შესვლა შესაფასებლად.
