ინგრედიენტები
🌿სანელებლები
ბეგქონდარა
კალორია101.00
ცილა5.60გ
ნახშირწყლ.24.50გ
ცხიმი1.70გ
ბოჭკ.14.00გ
ვარიანტები (14)
ფოთლებიქონდარიქონდარიწვრილად დაჭრილიახალი(მწვანილი)ხმელიხმელი(ფოთლები)(ახალი ტოტები)(ღერო)(დაჭრილი)
რეცეპტები ბეგქონდარა-ით
ნაპოვნია 309 რეცეპტი
ბროკოლისა და ყველის მაფინები
33 წთ81 კკალ
სალათა პამიდვრითა და რეჰანით
10 წთ296 კკალ
ორაგული არაციმგალთან, ბროწეულის რედუქციასთან და აჯიკის სორბეტთან
105 წთ559 კკალ
ქათამი ყვითელი კოჭათი და ქონდრით
60 წთ490 კკალ
შემწვარი გოჭი ესპანურად
დრო გადასამოწმებელია564 კკალ
ყაურმა
65 წთ605 კკალ
ვარდისფერი ხბოს ხორცი ტონატო
70 წთ380 კკალ
მოხალული ცხარე ცხვრის ნეკნები
130 წთ780 კკალ
ძვლიანი შემწვარი სირლოინის სტეიკი, მარილით გამომცხვარი სტაფილო, შავი ტრიუფელის ვინეგრეტი
60 წთ706 კკალ
შემწვარი გველთევზა ველური სოკოთი და ტრიუფელის ბულიონით
85 წთ420 კკალ
შემწვარი ბალზამირებული ჭარხლისა და შალოტის ტარტი
70 წთ294 კკალ
შემწვარი ირმის ხორცი ოხრახუშისა და შალოტის ტარტით
65 წთ605 კკალ