209კკალ/100გ
45 წთ
კვების ტიპები
დაბალი ქოლესტერინი - რეცეპტები
დაბალი ქოლესტერინი: 63 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.
63 რეცეპტიგაფილტრე ინგრედიენტებით და კალორიებით
62კკალ/100გ
35 წთ
პრასისა და კარტოფილის სუპი
175კკალ/100გ
30 წთ
ვირთევზა ჰაერის გრილში, პაპილოტში
119კკალ/100გ
50 წთ
ქამა სოკოს ოჯახური
174კკალ/100გ
20 წთ
საიდა ტარხუნის სოუსით „ვიერჟ“
185კკალ/100გ
205 წთ
შემწვარი და დამწნილებული ნიახური ტკბილი ჩილის სოუსით
220კკალ/100გ
40 წთ
სკუმბრიის ქაბაბი
50კკალ/100გ
10 წთ
კიტრისა და პიტნის რაიტა
89კკალ/100გ
75 წთ
სამარხვო ტოლმა კეჟერა ფხალის ფოთოლში
155კკალ/100გ
80 წთ
ლობიო ხვარბალი
195კკალ/100გ
35 წთ
იმერული პრასი
90კკალ/100გ
25 წთ
აფხაზური აბისტა
895კკალ/100გ
95 წთ
ერბო
160კკალ/100გ
15 წთ
ჭარხლის სალათი ნიგვზით
183კკალ/100გ
50 წთ
ბადრიჯანი ნიგვზითა და სტაფილოთი
71კკალ/100გ
30 წთ
ყაბაყის ცხელი სალათა
113კკალ/100გ
75 წთ
ლობიოში მოხარშული კახური პური
111კკალ/100გ
35 წთ
ლობიოს სალათა ავოკადოთი
52კკალ/100გ
65 წთ
აჯაფსანდალი მკითხველის რეცეპტით
64კკალ/100გ
60 წთ
პამიდვრის წვნიანი იტალიურად
87კკალ/100გ
30 წთ
ბადრიჯანი იტალიურ სტილში
160კკალ/100გ
45 წთ
მწვანე ლობიოს მხალი მარტივად
81კკალ/100გ
60 წთ
ბებიის ბადრიჯნის ხიზილალა
187კკალ/100გ
45 წთ