კატეგორია

გრილზე - რეცეპტები

გრილზე: 122 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.

მეგრული კუპატი
345კკალ/100გ

65 წთ

მეგრული კუპატი

სოკოს მწვადი
89კკალ/100გ

30 წთ

სოკოს მწვადი

მურღ ქე თიქეი (ან მურღ თიქა)
218კკალ/100გ

45 წთ

მურღ ქე თიქეი (ან მურღ თიქა)

რიბ-აი სტეიკი შებოლილი წიწაკის სალათით და ურფას ჩილის კარაქით
250კკალ/100გ

40 წთ

რიბ-აი სტეიკი შებოლილი წიწაკის სალათით და ურფას ჩილის კარაქით

ლანგუსტინები შემწვარი ღორის მუცლით და ტომატის სოუსით
334კკალ/100გ

150 წთ

ლანგუსტინები შემწვარი ღორის მუცლით და ტომატის სოუსით

შემწვარი კალმარი ჯანჯაფილით, შავი ლობიოთი და ქინძის სოუსით
156კკალ/100გ

25 წთ

შემწვარი კალმარი ჯანჯაფილით, შავი ლობიოთი და ქინძის სოუსით

შემწვარი კრევეტები იოგურტითა და პიტნით
135კკალ/100გ

25 წთ

შემწვარი კრევეტები იოგურტითა და პიტნით

სკუმბრიის ქაბაბი
220კკალ/100გ

40 წთ

სკუმბრიის ქაბაბი

კორეული შემწვარი საქონლის ხორცის მოკლე ნეკნები (გალბი გუი)
262კკალ/100გ

35 წთ

კორეული შემწვარი საქონლის ხორცის მოკლე ნეკნები (გალბი გუი)

გრილზე შემწვარი სარდინები სოს ვიერჟთან ერთად, ტაფაზე შემწვარი ჯერსის კარტოფილი და სალათი
200კკალ/100გ

30 წთ

გრილზე შემწვარი სარდინები სოს ვიერჟთან ერთად, ტაფაზე შემწვარი ჯერსის კარტოფილი და სალათი

ქათმის მკერდი მწვადზე ლაიმით, ქინძით, ჯანჯაფილით და ჩილით
191კკალ/100გ

35 წთ

ქათმის მკერდი მწვადზე ლაიმით, ქინძით, ჯანჯაფილით და ჩილით

მწვადი და სალათა
203კკალ/100გ

55 წთ

მწვადი და სალათა

ქათმის ქაბაბი სულგუნით
295კკალ/100გ

35 წთ

ქათმის ქაბაბი სულგუნით

თხელ ლავაშში გადახვეული შენელებული ფარშის მწვადი
207კკალ/100გ

35 წთ

თხელ ლავაშში გადახვეული შენელებული ფარშის მწვადი

ქაბაბი
222კკალ/100გ

45 წთ

ქაბაბი

შემწვარი გოჭი ესპანურად
244კკალ/100გ

270 წთ

შემწვარი გოჭი ესპანურად

ქათმის მწვადი
218კკალ/100გ

45 წთ

ქათმის მწვადი

არაჟანში დამარინადებული ქათმის მწვადი ბოსტნეულით
156კკალ/100გ

65 წთ

არაჟანში დამარინადებული ქათმის მწვადი ბოსტნეულით

ქათმის მწვადი ბერძნულად
211კკალ/100გ

30 წთ

ქათმის მწვადი ბერძნულად

"უჰ, შოკია ხაჭაპური შამფურზე" - ელგა ტაბატაძის რეცეპტი
320კკალ/100გ

60 წთ

"უჰ, შოკია ხაჭაპური შამფურზე" - ელგა ტაბატაძის რეცეპტი

მარტივი ქაბაბი ჩემებურად
165კკალ/100გ

35 წთ

მარტივი ქაბაბი ჩემებურად

წითელი სნაპერი ა ლა ტალა ანანასის პიკო დე გალოთი
228კკალ/100გ

70 წთ

წითელი სნაპერი ა ლა ტალა ანანასის პიკო დე გალოთი

კრევეტების, პროშუტოს და როზმარინის შამფურები
160კკალ/100გ

20 წთ

კრევეტების, პროშუტოს და როზმარინის შამფურები

კარტოფილის ნიოკები, შემწვარი რადიკიო და ძეხვის სოუსი
304კკალ/100გ

150 წთ

კარტოფილის ნიოკები, შემწვარი რადიკიო და ძეხვის სოუსი