203კკალ/100გ
20 წთ
მომზადების მეთოდი
ტაფაზე - რეცეპტები
ტაფაზე: 855 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.
855 რეცეპტიგაფილტრე ინგრედიენტებით და კალორიებით
179კკალ/100გ
45 წთ
ღორის ხორცის მედლიონები ჭარხლის ფოთლების გარნირით, ბეკონით და სიდრის სოუსით
107კკალ/100გ
80 წთ
ქათმის ჩაშუშული
165კკალ/100გ
880 წთ
ხრაშუნა ჰადოკი, კარტოფილი ფრი, ბარდის პიურე და კარის სოუსი
188კკალ/100გ
35 წთ
ღორის ხორცის მედალიონები პრასით და ფლაჟოლეტის ლობიოთი
30 წთ
მაჩას ბლინების ქოქოსის იოგურტით და ახალი კენკრით
138კკალ/100გ
55 წთ
მიდიები, კეფალი, კრევეტი და ზაფრანის რიზოტო
168კკალ/100გ
30 წთ
ქათმის და ბოსტნეულის სატაის ლაფშა
284კკალ/100გ
40 წთ
ჭვიშტარი სულგუნით
166კკალ/100გ
55 წთ
ხუთი სანელებლით შეზავებული ქათამი, ბეკონი და ბამბუკის ყლორტების სტირ-ფრაი
164კკალ/100გ
25 წთ
შვრიის ბლინები ბანანით
162კკალ/100გ
40 წთ
ტაფაზე შემწვარი ზღვის ქორჭილას ფილე პომიდვრისა და ლაიმის სალსით და კუ-კუ-თი
44კკალ/100გ
70 წთ
ბადრიჯნის ხიზილალა
169კკალ/100გ
65 წთ
დოსა კარტოფილის შიგთავსით
116კკალ/100გ
30 წთ
ინდაურის ბოლონეზე ერთ ქვაბში
226კკალ/100გ
60 წთ
ტაფაზე შემწვარი ვირთევზა იუზუს კარაქის სოუსით
35 წთ
სენდვიჩი სალიამით, ბოლოკითა და მაიონეზით
166კკალ/100გ
25 წთ
კვერცხის ქოქოსის მასალა კარი (კვერცხის მოილი)
116კკალ/100გ
40 წთ
ინდაურის ფილე სოკოს სოუსით
223კკალ/100გ
35 წთ
პასტა ისპანახითა და ქათმით
175კკალ/100გ
45 წთ
ბადრიჯნის რულეტი ნიგვზის მასით
55 წთ
პასტა ქათმით
122კკალ/100გ
20 წთ
ბროკოლისა და ნუშის სალათი
126კკალ/100გ
20 წთ