129კკალ/100გ
35 წთ
მომზადების მეთოდი
ორთქლზე - რეცეპტები
ორთქლზე: 34 რეცეპტი ნაბიჯ-ნაბიჯ ინსტრუქციით, ინგრედიენტების სიით, მომზადების დროითა და კალორიებით 100 გრამზე. აირჩიე რეცეპტი, შეინახე ფავორიტებში ან დაამატე კვირის გეგმაში.
34 რეცეპტიგაფილტრე ინგრედიენტებით და კალორიებით
182კკალ/100გ
30 წთ
მუ შუ ქათამი
92კკალ/100გ
40 წთ
თევზის კოტლეტი ორთქლზე
153კკალ/100გ
225 წთ
პოტ-ო-ფე ცხვრის შემწვარი გავის ხორცითა და მოლუსკებით
140კკალ/100გ
60 წთ
ტაფაზე შემწვარი სარდინები პარმის ლორით, პიკილოს წიწაკითა და რეჰანით
142კკალ/100გ
35 წთ
ორთქლზე მომზადებული კალმახი ლიმონით
100კკალ/100გ
25 წთ
შავი ლობიოს ორთქლზე მომზადებული სკალოპები ლაფშით
196კკალ/100გ
420 წთ
ქოქოსის წებოვანი ბრინჯი
168კკალ/100გ
65 წთ
ქათმის და შიიტაკეს გიოზა
136კკალ/100გ
35 წთ
მონკფიში ფოლგაში ჩილითა და ქოქოსით
221კკალ/100გ
40 წთ
ზღვის ქაფშია ლეღვის ფოთლებში ორთქლზე, ბეურ ბლანთან, კალმახის ხიზილალასთან და პომიდორთან ერთად
261კკალ/100გ
50 წთ
მოხალული იხვის მკერდი იხვის რიიეტით და მოხარშული მწვანილით
167კკალ/100გ
90 წთ
ხანუმი
217კკალ/100გ
35 წთ
კრევეტების დიმ სამი
114კკალ/100გ
40 წთ
კოდი ლიმონის ბალახითა და ქინძით
145კკალ/100გ
30 წთ
ჯანსაღი ტკბილ-მჟავე კრევეტების სტირ-ფრაი
138კკალ/100გ
45 წთ
მისო შავი ვირთევზა მოლუსკებით
142კკალ/100გ
60 წთ
კამბალა ზღვის პროდუქტებითა და ტაილანდური ქოქოსის ბულიონით
204კკალ/100გ
45 წთ
ქათმის ბარკლები არაქისის კარაქით, კარამელიზებული თხილით და მოხარშული ბრინჯით
182კკალ/100გ
50 წთ
ღორის ხორცისა და კომბოსტოს გიოზა
199კკალ/100გ
45 წთ
ჩეუნგ ფანი
233კკალ/100გ
40 წთ
ბაო ბუნები
97კკალ/100გ
50 წთ
მოთუშული კომბოსტო გამათბობელ ბულიონში ჰეკით და ორთქლზე მოხარშული ბრინჯით
103კკალ/100გ
35 წთ